Wearables - nützliche Gesundheitshelfer oder teurer Fitnesstrend?

Fitnesstracker, Smart-Watches und Gesundheitsapps - die Digitalisierung ist mittlerweile auch im Gesundheitssektor angekommen. Viele schwören auf die digitalen Helfer - zur Gewichtsreduktion, zur Trainingsoptimierung oder einfach nur zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit. Wie wirksam sind aber solche Wearables und welches Potential verbirgt sich dahinter?

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